Für Kinder 6 – 99 Jahren 

Das AUSMALBUCH 

für mehr Ruhe und Fokus, besseren Schlaf und weniger Ängste (German Edition) für Kids 6-99 Jahren 

Einzigartiges Ausmalerlebnis mit vielen Audio-Meditationen zum Mithören, charmanten Ausmalbildern, vielen kostenfreien Meditationen, die Du hier auf unserer Website anhören kannst. 

  • Lehrreich – mit kurzer Einführung für Eltern 

  • mehr als 50 Illustrationen der beliebten Meditationsserie zum Ausmalen

  • Meditation lernen und Spaß haben

  • kostenfreie Meditationen zum Mithören

  • Format: 21,5 x 21,5 cm

  • 80 Seiten

  • hochwertiges Material

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Achtsamkeit

Sanfte Rituale zum Beobachten der Gedanken.

Traumreisen

Zum Einschlafen. Weniger Sorgen.

Sanfte Duft-Begleiter. Passend zum Buch.
Naturreine Öle. Handmade in Austria.

My Little FOCUS
Preis: 14,90 € (10 ml) 

Dein idealer Duftbegleiter für mehr Fokus & Erdung.

  • 100% naturreine ätherische Öle und Bio-Alkohol
  • Mit erfrischenden Zitrusnoten, Verbena, Grapefruit, Orange, uvm. 
  • Unterstützt Körper und Geist in Balance zu bringen
  • Für ein gesteigertes Gefühl der Erdung und inneren Klarheit 
  • Verbessertes Raumklima 
  • Handmade in Austria
  • Ein Duft, der uns mit Fokus und Klarheit den Alltag meistern lässt
Nighty NIGHT
Preis: 14,90 € (10 ml)

100% Bio Lavendel Angustifolia aus Österreich,  natürlich beruhigend und schlaffördernd.    

  • Verbessertes Schlafraumklima 
  • Handmade in Austria
  • Dein idealer Duftbegleiter für eine beruhigende Meditation, wie z.B. die Delfin-Traumreise für Kids 6-99
  • oder einer Abendmeditation für Kids 18-99 . 
Rise & SHINE Aromaoilspray, from the My Little Meditation Home Collection
Rise & SHINE
Preis: 14,90 € (10 ml) 

Aus natürreinen Aromaölen, ideal zu einer Herzmeditation.     

  • Warme Kopfnoten wie Orange, Bergamotte und Zitrusnoten, gepaart mit einem Hauch von Eukalyptus verleihen dieser Duftkreation die Frische.
  • Harmonisch umrahmt mit Ingwer, Lavendel und Geranium. 
  • Naturaromadüfte verwandeln Dein Heim in eine Wohlfühloase.
  • 10 ml feinstes Duftöl in der braunen Glasflasche. Wiederverwertbar. 
  • Duftintensität: stark
  • Dein idealer Duftbegleiter für eine Meditation zur Stärkung der Mitte, wie auch besonders ideal für eine Herzmeditation.
  • Für Kids 6-99.  

Shop Now!

Unsere handgemachte, und mit viel Liebe zum Detail produzierte Raumduft Serie liefern wir ab einer Bestellung von 2 Kartons (a 12 Sprays). Nimm Kontakt mit uns auf! Wir beraten Dich gerne, welche Duftnote zu Dir passt. 

Phone

0043 676 757 0962

Email

info@mylittlemeditation.com

Weil 'klein' oft ganz gross sein kann

Was eine kleine Meditation am Tag bewirken kann, warum es von immer mehr Ärzten und Therapeuten empfohlen wird und warum es nicht ‚die‘ Meditation gibt, sondern wir Dich höchstens inspirieren können, ‚DEINE eigene kleine Meditation‘ zu finden  – dies und vieles mehr ist hier für Dich zusammengefasst. 

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info@mylittlemeditation.com

We get you started

Die grosse Wirkung von nur einer kleinen Meditation am Tag!

Vily Bergen, Autorin, My Little Meditation, Meditationen lernen für Kids 6-99

My Little Meditation – ein illustriertes Meditationsbuch für Kinder von 6-99 Jahren

Verlag: MyMorawa

Das Buch ist hier zu kaufen! www.mymorawa.com

In diesem ‚kleinen‘ Buch haben wir das uralte Wissen über Meditation zu einfachen und auch praktisch nachvollziehbaren Übungen zusammengefasst. Text und Bildsprache sind bewusst einfach gehalten, um den Einstieg in dieses oft abstrakt empfundene Thema zu erleichtern.

Nach einer kurzen Einführung gibt es Meditationsreisen für die kleineren Kinder, wie die ‚Fun-Me-Up!‘ Meditation (eine Delfinmeditation) oder die ‚Ground-Me-Down!‘ Meditation (eine erdende Baummeditation), uva. Im hinteren Teil gibt es Meditationen für die etwas älteren Kinder, wie die Sieben Energie Zentren Meditation (eine Chakrameditation) oder eine Herz-Meditation; die uns von Innen nach Aussen erstrahlen lässt.  

Vily Bergen